1. Tener relaciones sexuales le ayuda a ejercitar sus músculos. También a trabajar su sistema cardiovascular. Por eso, si a usted no le gusta la actividad física, los expertos recomiendan cambiarlo por sexo. Esto lo ayudará a estar en forma.
2.Quítese de la cabeza que el sexo solo sirve para sentir placer porque no es así. Esta actividad no solo ayuda a que usted se distraiga, sino también es una de las mejores curas para aliviar el estrés. Los mismos efectos tiene la martusbarción.
3. Aunque está comprobado que el sexo ayuda a mejorar la autoestima y combatir los problemas de ansiedad o depresión, los expertos recomiendan que si esta actividad se vuelve compulsiva, lo mejor es buscar ayuda de un especialista. Porque lo más probable es que esté obsesionado o sea adicto al sexo.
4. De acuerdo con algunos estudios, tener relaciones sexuales de una a tres veces por semana le puede ayudar, no solo a aumentar las defensas, sino también a prevenir muchas enfermedades.
5. El mejor medicamento para los resfriados, el dolor de cabeza o la gripa es un buen polvo. Por eso, las relaciones sexuales le pueden ayudar a combatir estas enfermedades de forma natural. Además, la sensación de placer que produce el orgasmo puede mejorar el sueño, prevenir la incontinencia y también el cáncer de próstata.
6. Tanto en hombres como en mujeres, los cambios hormonales son frecuentes después de los encuentros sexuales. Gracias a esto es que usted se siente más atractivo unos días que otros.
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