Cómo saber si tu pareja te miente

Una  madre es capaz de saber como esta su bebe, El dueño de un perro o de un gato es capaz de saber como esta, pero si no hablan ¿como lo saben?

Sencillo los seres vivos desde hace millones de años se comunican  a pesar de no hablar, Es lo que se llama lenguaje  corporal, o tambien lenguaje no verbal.

Se sabe que el 55% de la comunicaciones que se hacen en un dia son por el  lenguaje no verbal o corporal. El tono del sonido representa el 38% y solo  el 7% de las comunicaciones se producen por palabras. Son sobre las comunicaciones cara a cara, en las que  los interlocutores están presente,  por lo que no se aplican a las comunicaciones virtuales o a mensajes de voz.

El lenguaje corporal o verbal es  el conjunto de movimientos y gestos que de manera inconscientes o conscientes se hacen y a través de los cuales nos comunicamos con otra persona o ser. Un ejemplo de estos gestos son los abrazos, la manera de caminar .... pero hay muchos otros que te pueden indicar si te dicen la verdad o no.

Aunque este post se titula Como saber si tu pareja te miente, lo aquí expuesto se puede extrapolar a cualquier interacción, en la que estén involucradas al menos dos personas, por ejemplo una charla con tu socio, una conversación en un bar con l@s amig@s

Es importante que en una relación haya sinceridad y mas si hablamos de una relación de pareja. alguna vez te has preguntado ¿porque existe la mentira?¿cual es la razón de la mentira?. La respuesta es simple  y compleja a la ver, La mentira existe por dos motivos el primero la necesidad de agradar y ser aceptado, El segundo motivo es por el interés. Este tema se tratara mas adelante ya que es muy amplio y complejo para tratarlo  en este post. Ahora bien, debemos tener claro que quien miente no lo hace una sola vez porque cada mentira tiene que sustentarla con mas mentiras asi que el/la mentiros@ se ve ineludiblemente en un circulo de mentiras constantes lo que provoca un estado de alerta y preocupación  constante, lo que lleva a un estado de nerviosismo que provoca cambios de humor.

Es muy importante detectar las mentiras lo antes posible ya que eso nos evitara disgustos, discusiones y problemas en un futuro.

Signos que indican si  te miente

El lenguaje se puede alterar conscientemente al igual que las palabras usadas o el tono de voz que usas para decir las cosas, haciendo que  con la practica  cualquier persona pueda hacer un discurso y convencer de lo que dice aunque todo sea una vil mentira, pero por mucho que se intente controlar el inconsciente. no se puede alterar ni engañar, por lo que una persona cuando miente hay siempre al menos un pequeño gesto que lo delata aunque sean cosas pequeñas, o gestos que nosotros consideramos normales, estos gestos son:

1. Taparse la boca cuando habla, este gesto que también se usa para ocultar lo que decimos o chismorrear en uno de los indicativos mas usuales cuando alguien e esta mintiendo.
2. Respiración  profunda, esta normalmente va acompañada de aceleración  del ritmo cardiaco en los famosos detectores de mentiras se usa un sensor en forma de cinta para detectarla.
3. A pesar de lo que mucha gente cree el desviar la mirada  no es un símbolo de mentir, lo que si es simbolo de mentir es el hecho de que no te mire a los ojos o mire hacia el suelo.
4. Parpadeo constante sin cesar.
5. Frotar la manos o cambiar constantemente de posición es otro de los indicadores.
6. Eleva el tono de voz, esto no siempre puede ser indicativo de mentir ya que en una conversación se puede  subir el tono por que te sientas alterado o molesto por lo que te ha dicho o te esta diciendo tu interlocutor, pero si una persona esta hablando sin interrupción del otro y hay una pequeña elevación de voz es probable que mienta en eso.
7. Se  comporta con nerviosismo o actúa de manera incomoda.
8. Empieza la frase donde va a decir a mentira o donde la ha dicho con una exageración para reafirmar su integridad, como "honestamente", "la verdad es que", "justamente estaba pensando en eso", así que desconfía de las frases donde aparezcan esas palabras.
9. Muestra incongruencias  en la narración, cambia pequeños detalles o con el transcurso de lo dias olvida los detalles o cambia lo dicho. 
10. Responde a la gallega, cuando se le hace preguntas responde con otra pregunta, para ganar tiempo para recordar lo que ha dicho, recopilar información para darte la respuesta que tu quieres escuchar o crear una nueva mentira para cubrir la mentira de manera convincente, para que la creas.
11. Negación a responder. la negación a responder a ultranza es un símbolo de mentir porque es la primera fase de la defensa a la desesperada, esto va seguido de fingir un enfado o marcharse para hacer que te sientas mal y para que pienses que se a molestado o ofendido.

Sugerencias

Si crees que tu pareja te esta mintiendo pregúntaselo directamente, mucha gente se siente mal si es descubierta y finalmente confiesa la verdad.
Si sospechas que te miente, confía en tu instinto, pero no saques conclusiones apresuradas, primero intenta conseguir evidencia para sostener tu postura. Y una vez que te asegures, hablenlo e intenta entender y escuchar las razones de la mentira.
Observa la reacción y actitud que tomas cuando tu pareja te miente, tal vez no te has dado cuenta que te afecta mucho cuando te dice la verdad y ante esa reacción, es mejor recurrir a la mentira.