¿Tienes la vulva irritada y no sabes porque? tranquila, muchas de nuestras lectoras han pasado en el momento por ello, a continuación te indicamos las principales causas que provocan irritación en la vulva y te damos unos consejos que si los sigues veras como desaparece la irritación o disminuye.
Los motivos que contibulles a la inritacion vulvar, una vez descartadas las causas medicas, son:
- El ejercicio. Aunque parezca mentira que no tiene que ver el hecho de hacer ejercicios aunque no sean de intensidad alta provoca intención en la vulva debido a la transpiración estos problemas se ven aumentados si no se tiene la vulva depilada y que el vello puvico retiene restos de orina y flujo sino que también lo hace con el sudor lo que puede provocar no solo infecciones de orina sino también enrojecimiento de la vulva. por lo que te recomendamos encarecidamente el uso de las toallitas chilly y el gel chilly
- ropa ajustada ya que como se decía anteriormente el sudor y irrita por lo que es importante que no uses ropa interior si es posible se no ser posible evita usar ropa interior ajustada y de tejido transpirable, por lo que te recomendamos que en medida de lo posible no uses ropa interior y en casa vayas desnuda.
- salvaslips y compresas en la misma linea de lo anterior, la principal causas de la irritación de la vulva es la humedad y algunas enfermedades, los salva slips y las compresas como es lógico aumentan la humedad en la zona aunque con los últimos avances se ha disminuido bastante ya que algunas marcas como ausonia tienen modelos que usan gel absorbente, pero eso no garantiza una completa anulación de la humedad, por lo que te recomendamos el uso nulo o mínimo de salva slips o compresas, limitando su uso a los días de sangrado del periodo ya que para las perdidas de orina existen los ejercicios de kengel que puedes consultarlos aquí
- depilacion Cuando te depilas o quitas el vello púbico se produce irritación de la vulva debido al estrés celular al que es sometida la piel, Te recomendamos el uso de métodos depilación definitiva como la fotodepilación con luz pulsada, porque una vez completado el proceso ya no tendrás que volver a depilarte mas y por lo tanto te olvidaras de la irritación en la vulva por este motivo, si descartas esta opción ya sea por motivos económicos, ya que no suele ser económico, te proponemos que una vez te depiles uses un inhibidor del crecimiento del bello y una loción de aloe vera, ya que a medida que lo uses se distanciaran las veces que te depilaras y por lo tanto las veces que se te irritara la vulva y la aloe vera tiene entre otras propiedades la de calmar la irritación.
- relaciones sexuales. Si mantienes relaciones sexuales con varias personas porque no tienes pareja sexual estable puedes contraer varias enfermedades y algunos de los sintomas de estas enfermedades es la inritación de la vulva y el escozor asi que aparte de usar condon o preservatibo, te recomendamos que reduzcas al maximo tus parejas sexuales para evitar enfermedades. Por otro lado puede ser que tu tengas una sola pareja sexual pero tu pareja no por lo que si tu flujo vajinal es normal y tu flora vaginal tambien, las aparicon de inritacion en la vulva puede indicar que tu pareja mantiene relaciones con otra persona. otro motivo encuanto a la irritación de la vulva por relaciones sexuales es la practica del sexo vaginal despues de haber practicado sexo anal sin limpiar el falo o cambiar el condon.
- Falta de higiene, lógicamente debes mantener tu vulva limpia por lo que te recomendamos que la laves con un gel con ph neutro y te limpies con las toallitas chilly.
Si ya tienes irritación en la vulva te recomendamos el uso de este gel
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