¿Por qué es mejor dormir sin ropa interior?

Al parecer, dormir sin ropa interior es una práctica que debes hacer de ahora en adelante ¿Quieres saber por qué?

Según estudios de expertos en salud de la mujer, aseguran que si (la zona) está constantemente cubierta, especialmente por una tela que no absorbe la humedad, esta se acumula creando así el ambiente perfecto para las bacterias o levaduras. Esto es especialmente para las mujeres que atraviesan la menopausia, ya que sufren sudores nocturnos.

Si eres una chica propensa a la irritación y a la comezón, los especialistas también recomiendan quitarte la ropa interior para dejar que tu vulva respire.

¿Lo mismo va para los hombres?

Urólogos reconocidos de Nueva Jersey, dijeron a MensHealth.com: “La ropa interior mantiene calor y humedad y las bacterias se benefician de este tipo de entornos. Más bacterias significa que áreas irritadas se pueden infectar más fácilmente”,

Ademas para los chicos, dormir sin ropa interior también podría ser beneficiosa para la producción de esperma. “El escroto debe estar a la temperatura adecuada con el fin de optimizar la producción de esperma”. Cuando los hombres duermen en ropa interior, sus testículos pueden llegar a ser demasiado calientes, comprometiendo así la calidad de su esperma.

Si no logras dormir sin ropa interior en la cama, asegúrate de comprar ropa interior de algodón transpirable o boxers holgados.